Bienvenida

 

Imagen de la cara de la psicóloga de Zaragoza de niños y adolescentes Henar Soto

¡Bienvenid@s a mi rincón de bienestar emocional para peques, jóvenes y familias!

Soy Psicóloga Sanitaria (col. 3.369) y creo firmemente que cada niñ@ y adolescente tiene tiene un valor único y merece ser escuchado con atención, empatía y cariño. Mi objetivo es proporcionar un espacio seguro y acogedor donde peques y adolescentes puedan explorar y fortalecer sus habilidades emocionales. Crecer es un desafío y por eso estoy aquí para acompañarles en cada paso del camino. Practico un enfoque ecléctico, personalizado y comprensivo, pero siempre con técnicas basadas en la evidencia científica. ¡Gracias por elegirme para apoyar a tu hij@!

Terapias

Psicóloga de niños y adolescentes en terapia

Terapia infantil

En la consulta se brinda un espacio seguro y acogedor para que los niñ@s puedan explorar y expresar sus emociones con libertad. Ofrezco tratamiento para diversos problemas tales como: 

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Duelo
  • Miedos
  • Trastornos del neurodesarrollo
  • Problemas conductuales
  • TDAH
  • Autoestima
  • Dificultades escolares
  • Problemas relacionales                        entre otros.
Psicóloga en un sofá en terapia y leyendo un libro

Terapia adolescentes

La adolescencia es una etapa crucial, llena de cambios y descubrimientos. En mi consulta encuentran un un espacio cercano y confidencial, para el tratamiento de:

  • Ansiedad y estrés

  • Depresión

  • Trastornos de conducta

  • Problemas de autoestima

  • Trastornos alimentarios

  • Dificultades académicas

  • Conflictos familiares

  • Problemas relacionales

  • Adicciones                                                                                                          entre otros.

Psicóloga en su despecho hablando con la madre de un paciente

Orientación familiar

Apoyo a las familias para ayudarlas a construir relaciones saludables y las asesoro para que logren la superación de dificultades como las siguientes:

  • Mejora de la comunicación
  • Apoyo y acompañamiento en transiciones vitales
  • Fortalecimiento de vínculos
  • Resolución de conflictos
  • Educación emocional
  • Acompañamiento en situaciones difíciles.
  • Coordinación con escuelas                                                                                                                                                                                         entre otros.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo agendar una cita?

Puedes agendar una cita contactándome a través del formulario de contacto en la página web o también puedes:

-Llamarme directamente por teléfono (si no estoy disponible, deja un mensaje en el contestador y te llamo en cuanto pueda).

-Escribirme por WhatsApp.

-Mandarme un correo electrónico.

¿Qué modalidades de terapia ofreces?

Ofrezco terapia individual adaptada de forma personalizada. También está prevista la realización de talleres grupales, que serán difundidos en la página web y redes sociales.

¿A qué edad pueden empezar a ir a terapia?

No hay una edad específica para iniciar la terapia, pero pueden empezar aproximadamente desde los 2 años, ya que los tratamientos y técnicas se ajustan a sus necesidades y etapa del desarrollo.

Sobre mí

Desde siempre he tenido una conexión especial con la infancia y la adolescencia, y me ha maravillado la mente humana, lo que me llevó a dedicarme profesionalmente a trabajar con niñ@s, adolescentes y sus familias. Mi enfoque terapéutico es ecléctico, con una fuerte base en la Terapia Cognitivo Conductual. Considero fundamental el vínculo que establezco con mis pacientes, ya que creo que la confianza y la seguridad son esenciales para un proceso terapéutico exitoso. Trabajo en un espacio lleno de luz y con aromas de aceites esenciales, donde mis pacientes pueden sentirse cómodos y relajados. Mis pacientes me suelen decir que soy divertida, amable y que sé escuchar.

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Ubicación

Paseo Independencia, 24-26, 3ª planta, oficina 10

50004 Zaragoza